バルクアップするときは写真を撮るべし!な画像がツイッターで話題に

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バルクアップは一般的にダイエット(除脂肪)に比べて時間がかかるので、なかなか変化を実感することが難しいです。
しかし、写真で記録を残しておくことで自分の積み重ねた努力の素晴らしさを知ることができます。

今日のツイッターにとてもいい例がありました。

こころなしか顔までキリッとしてるように見えませんか!?
体重を数字で記録することはいいことですが、すべてを提供してくれるわけではありません。(同じ体重でも全然違う!ツイッターで話題の体型変化
しかし、写真で記録しておけば一年後でも見た目で総合的な進歩がわかります。

バルクアップのときはぜひ写真記録をつけましょう。


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